隨波逐流到處游，45歲的潘纓花和朋友，輕松地漂在海面上，雖然一絲不掛，她卻一點都不尷尬，還自在地伸直雙手，好好享受大自然的氣息。

　　把臺灣臺東當作裸泳天堂的潘纓花，當過心理咨詢老師，卻一度遭遇感情困境，31歲嘗試下海裸泳后，從此愛上這項活動，到現在14年了，她已經能擺脫外界眾目睽睽的壓力，號召友人一同裸泳。游遍臺東的野溪、大海，甚至超冷的湖泊，潘纓花還到海外參與裸泳，還把心得出書，潘櫻花說裸著身子貼近大自然，可以獲得心靈自由和平靜。找到一拍即合的好朋友體驗大自然，潘纓花把拍下的裸泳照片集結成冊，為自己的身體留下紀錄，也和眾人分享她和山水親密接觸的獨特經驗。