汶川大地震過后，許多人體會到，應對突如其來的自然災害，掌握一套科學并行之有效的自我救護和平安逃生技能非常重要。高樓逃生、結繩脫險、生命救護、煙火突圍……地震前，本報組織了三批“安全逃生訓練”親子團活動；地震過后，許多參與活動的家長來電說，在安全逃生訓練中掌握的技能在關鍵時候發揮了作用！“六一”兒童節將至，本報再次組織平安自救親子訓練團并從即日起接受報名。

　　不懼！“高樓逃生”講方法

　　高樓速降，首先要克服的是心理恐懼，然后要通過訓練掌握基本的逃生方法。面對軟梯、緩降器、落水管，利用家用床單、窗簾等結成的多種救生繩索，選擇正確的速降方式和保持沉著冷靜的心態，是保證自己和家人成功脫險的關鍵。

　　不亂！“結繩脫險”長知識

　　一根普通的繩索，一副家用窗簾或床單，要在危難時刻快速結成不滑落、不松散的應急救生繩，并利用它成功地從高樓上速降逃生，是大多數人都不具備的專業結繩技巧。慣用的“死疙瘩”結法極可能會在身體下降的拉扯中松脫或斷裂。這項看似簡單的訓練，每次都讓參訓人員大呼“太實用了”。

　　不忘！“生命救護”有技巧

　　災難來臨，早一分鐘得到救護，就多幾分存活的希望。及時給傷者止血、快速包扎、骨折固定、人工呼吸、胸外按壓以及傷員搬運等，是讓生命得到有效延續的最好保障。

　　不急！“煙火突圍”須冷靜

　　面對火災、地震等突發性災難，需要保持冷靜。在訓練基地，教官將通過真實的火災情景模擬，教你在險境中正確使用干粉、二氧化碳滅火器以及多樣消火栓和水槍，同時體驗煙火中的正確突圍方法。

　　特別提示：

　　即日起，參加6月1日、6月7日平安自救訓練的家庭請通過熱線咨詢報名。028-86969379(趙俊寧記者王迪攝影報道）